深蹲是多关节参与的复5Vgl型动作，对于股四头肌xMyf腘绳肌、髋屈肌、臀大96tN、内收肌、腹肌和下背PhNk等都有锻炼p1aQ

新秀赛季入选最佳新秀阵容imIv一阵容；2013-14赛季入选最佳防守阵容第二阵容SHq7同年随马刺队获得NBA总冠军，并荣膺总决赛最有价值YHgR员；2014-15赛季当选最佳防守球员并入选最佳防kERn阵容第一阵容；2015-16赛季入选全明星西部首发阵容，入选最佳阵容第一阵容YZiz蝉联最佳防守球员并全票入fRy7最佳防守阵容第一阵容；2016-17赛季入选全明星西部首发阵容，入选最佳阵容D6Rj一阵容和最佳防守阵容第一Ybsl容xPL4